いつかヨガを教えたいので少しずつ時間を決めて口頭で教える練習をしています。でもこれがとっても苦手です。いつも気がすすまずにやり始めようと思っても他の用事を思い出して時間を引き延ばしたり、本を読んでみて時間だけが経ってしまったり・・・これで…
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