NO YOGA NO LIFE

ヨガやフラワーエッセンス、アロマテラピーなど自然療法に興味があり、心と身体のバランスを取る方法などを紹介していきます。また自然や動物と暮らす中で感じる事なども綴っていこうと思います。

2016-10-04から1日間の記事一覧

「ヨーガの樹」by B.Y.S.アイアンガー

ちょうど他のブロガーさんのブログでも興味ある著者の本が話題に出ていて嬉しくなりました。 色々なグルやヨガ・インストラクターの書籍を英語でも日本語でも読んできましたが、アイアンガー氏の本に大変影響を受け、今でも沢山学んでいます。 アメリカに渡…