NO YOGA NO LIFE

ヨガやフラワーエッセンス、アロマテラピーなど自然療法に興味があり、心と身体のバランスを取る方法などを紹介していきます。また自然や動物と暮らす中で感じる事なども綴っていこうと思います。

雑記

愛しのアンナ・パブロワ

今日は朝からサンサーンスの「瀕死の白鳥」が頭から離れなかったので、YouTubeでミックスリストをかけて過ごしていました。 この曲を聴くと自分の原点を思い出します。7歳ごろにクラシックバレエを習い始め、15歳くらいまで続けていました。 家の近くにある…

苦手な人との接し方

日本ではお盆で皆さん夏休み真っ最中ですね。この時期は毎年日本にとっては第二次世界大戦の終戦記念日もあったり、実家に戻って先祖供養をしたりと先祖と繋がる、非日常的な時間を過ごすことが多いことと思います。 遠くで距離が離れていても、お盆の時期に…

首・肩周りの力を抜く

ここ最近は色々なことがあり、ブログを書く心の余裕がなかったのですがまた気を取り直してブログを書いてみようかと思いPCに向かっています。 仕事も慣れて来て何度かブログを書こうとしたのですがパソコンが壊れてしまい、新しいものを購入したのに、新品な…

桜色に注目

このところ新しい仕事に通いだし、仕事を一から覚える毎日で疲れ気味です。家に帰り、一旦ソファに寝転んでしまうと何も出来ない日が3日ほど続いてしまったので、これはいかん!と帰って服を着替えたり化粧を落として一段落したらすぐにヨガをすることに決め…

グレートスモーキーマウンテン旅行記2

↑ナンハタラ・アウトドアセンター前。日本の田舎と同じ雰囲気でリゾートっぽい雰囲気は一切なく自然に手をあまり加えてないのが素敵。昔はインディアンの住んでいた場所で地名もインディアンからの由来。 おとといのブログの話の続きで旅行の様子を書きます。…

グレートスモーキーマウンテン旅行記1

身の回りでは色々と変化があり、久しぶりにブログを更新しています。一つはやっと仕事が決まり仕事が始まるとなかなか1年目は休みが取れなくなりそうなので、仕事が始まる前に旅行することにしました。行き先はノースキャロライナ州とテネシー州にまたがるグ…

蠍座満月~最近のこと~

日本ではGWが終わって日々の生活へ戻って馴染んだころでしょうか。みなさん楽しいGWを過ごされましたか?私は友人とベトナムのフォーを食べて、ずっと行きたかったベーガンレストランでお茶して楽しい時間を過ごしました。女子はおしゃべりを永遠にでき…

猫との出会い(4)

過去に我が家の猫達を紹介していましたが、その後途絶えていたので続けて紹介したいと思います。過去の記事はこちら。↓ ↑ちょっと寄り目がちのウィローさん。態度でかくない? 今日の出会いの話は「ウィロー」です。3匹目に飼ったのはこの子がまだ小さな時で…

手放した後の清々しさ

家で使っていない不用品をオークションに出そうか、ガレージセールでもやろうかと思ってずっと悩んでいたのですが、考えるのも面倒になってきたので今日は思いきって寄付しました。 アメリカには不用品を寄付するサーベーション・アーミーやグッドウィルとい…

中国残留孤児のドキュメンタリーを見て

Youtubeで最近の中国の様子をドキュメンタリーで見ました。日本に対しての見方が古い世代と若者の世代では変わりつつあるようです。中国では『知日』という日本を特集した雑誌が若者の間で関心が高まっていて日本文化に魅せられる人が多いのだとか。日本に多…

春分の日

若い頃は「今日は○○の日です。」と巷で話題にしていても興味をそそられることなんて殆どなかったのに、年を取って来ると変わりますね。一日一日大切な日であることが理解でき、自然の摂理が分ってくるから、春分の日なんかが気になるようになりました。こち…

面接で

先日ケーキ屋さんに履歴書を応募して返事がなかったという話をしましたが、その後先週になって電話があり面接をすることになりました。過去の記事はこちら↓ tree.hatenablog.jp 日にちがかなり経っているので正社員を先に一通り面接してからパートの面接をし…

自然のサイクルにあわせて生きる

すっかり気候は暖かくなり、草木はぐんぐん成長しています。庭のオレンジの木からはネロリのような香りのする可憐な白い花が咲いていたり、バンブルビー(いい蜂です。日本名が出てきませんー。)が飛んでいたり。 太陽の光をあびて植物が大きくなるのを見て…

人と関わるとしんどい?

今日の天気は曇り。気分も何となくスッキリ元気という感じでなく、少し心が曇りがち。毎日の日課であるアサナと瞑想をしても、外部のトリガーによって心が閉じてエネルギーが滞ってしまう事がこの1週間くらい続いています。そんな時でも家に帰って猫と遊んだ…

春の訪れ

今年は2月4日が暦では立春でしたね。庭では既に花のつぼみが開いたり、草木の芽が生えたりして暖かい春の陽気を感じています。 最近は昼頃に外へ出たがる猫達を連れて庭に出て、隣の敷地に行かないように見張りがてらランチを取ってます。(笑)そしてご飯を…

ケーキ屋さん

一昨日久しぶりに近所のビンテージファッションの店に寄ったら、その少し先のお菓子屋さんで求人募集をしているのを見つけました。フルタイムとパートタイムで募集があったので働きたいという思いがムクムクと出てきました。今までは給与面などでの条件や日…

アメリカのクリスマス

皆様クリスマスはいかが過ごされましたか?アメリカではクリスマスの日は感謝祭同様、イブには店が早めに閉まり、当日はほぼ全ての店が閉まってしまいます。こんな時にも中華料理屋さんなどアジア系レストランは開いているのですが、一般的にアメリカではク…

年末の掃除

明日はクリスマスイブですね。素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい♪ フロリダは昨日までTシャツでも暑かったのですが一辺倒して今日は冷え冷えとした日でした。今週に入り家の整理と大掃除を始めました。家の中の要らないものを捨てて家具や棚を水拭きしま…

スーパームーン

今日は68年ぶりに可視で月が大きく見えるスーパームーンになるはずだったそうですが、曇りで見ることができませんでした。日本でも曇りだったそうですね、残念。それでも昨日は月が雲に隠れたり、出たりしながら非常に明るく輝いていましたよ。今回の満月の…

植物の力

私が 植物の力を信じるようになったのは色々試行錯誤があってのことです。 3-4年位前までは慢性的に肌が荒れているのが普通という、今から考えると信じられないような毎日を送っていました。今ほどオーガニックのメイク用品も出回っていませんでしたし、あ…