NO YOGA NO LIFE

ヨガやフラワーエッセンス、アロマテラピーなど自然療法に興味があり、心と身体のバランスを取る方法などを紹介していきます。また自然や動物と暮らす中で感じる事なども綴っていこうと思います。

今日は一日中空が曇っていて晴れ晴れとしません。まるで今の心を表しているようです。それに加え満月で月食だからか、身体や頭が重だるい感じで朝からテンション低めでした。それを振り払うように朝の散歩とヨガをして普段の片付けをした後はしばらく気にな…